Ke laut lagik!!!!!!!!

-
Ke laut diet aku arini...
Baru jer lepas makan nasi beriani lorong tikus..
Orang opis banjer..
Kononyer nak bg kat hubby jer blk krg..
Tak mau makan nasi dah sebab pagi tadik dah mkn nasi lemak..
Sekali, biler tengok opismate makan, terliur plak rasa..

Menci sungguh!!!!!!!!
Naek lagi ler berat aku arini..
Pagi tadik dah timbang berat sebelum g opis..
Ader ker patut jarum tue g ke angka 62 kg..
Gilak sungguh!!!!!!

Apsal cepat benor naeknyer..
Nak kata makan manyak, rasanyer, aku dah manyak kurang'n makan..
Nasik pun amik cikit jer dalam seminggu dua nieh..

Ker berat air ek?????
Sebab tadik aku baca buku DIARI KEHAMILAN, orang tue tulis, kandungan air dalam badan kiter pun boleh m'pengaruhi berat badan kiter jugak...
Betul ker korang????

Urm, memanglah sepatutnyer time pegnen nie tak boleh b'kira sangat pasal berat badan..
Ramai org cakap jangan sibuk nak b'diet..
Tak elok untuk p'kembangan kesihatan bb dalam rahim..

Tapi'n u ollsssssssss..
Masalahnyer, kalau berat naek m'canak-canak, saper yg kena marah ngan nurse nanti????
Mak jugek!!!!!!!!!

Saper yg kena minum air gula?????
Mak jugek!!!!!!!!!!!!

Tak maulah...
Tadik pun aku baca, untuk orang yg BMI nyer normal time sebelum pegnen,
kadar kenaikan berat badan yg bagus s'panjang kehamilan ialah antara 12.5-17.5kg jep sampai ari korang b'salin...

Macam maner tue?????
Sedang'n aku yg baru pegnen nak masuk 27 minggu, berat dah naek hampir 12kg..
Giler tak giler??????

Tak sukerlah!!!!!!!
Aper yg nak dibuat yer???
Kalau kurang'n mkn nasi, dah buat..
Nampaknyer, pasnie kena ganti'n Roti Gardenia yg beser aku makan tue dengan
Roti Gardenia yg untuk diet tue jerlah..
Minum milo pun kena kurang'n...
Nampaknyer, kalau lapar pun pasnie, makan biskut kering ngan air kosong jer..
Dah MILO kena stop minum..Teh ngan nescafe plak tak elok minum sebab ader kafein..

Aper lagik daya nak wat..
B'sabar jerlah ngan nafsu makan nie..
Kontrol..Kontrol..Dan terus'n kontrol...
Kalau rasa-rasa tak nak jadik tong deramlah..
Bak kata kawan aku,hehehehe

P/S~Lemah sungguhlah..Dahler aku nie kena manyak3 makan sayur bayam+daging+kerang+organ dalaman dan makanan-makanan yg boleh m'yumbang'n zat besi..Sumernyer sbb nak naek'n HB..Aku nie dahlah jenis tak pandai nak meratah lauk jep..Mesti kena ader nasik gak..Nampaknyer kena cari alternatif laen camner nak naek'n HB..Dah kata nak diet!!!!!!!! Huh....

Ulasan

Catat Ulasan

Korang nak komen ape?

Catatan popular daripada blog ini

Salam 2022. Suka duka kami sekeluarga

-
 Assalamualaikum, apa kabar semua? Wah, macam ramai nau yang membacanya. Padahal, awak sorang je, haha..Tetiba terajin buka blog dah menaip pulak arini. Last post tahun 2019 ye. Lama nau dah tu. Blogspot ni pun orang dah lupakan. Takpelah, sesekali kita bagi oerangat semula medium ni untuk diri sendiri je. Okeh, lama tak update ni apa citer kita nak share ni. Kita pergi basic thing jelah ye. Alhamdulillah, masih lagi berlima. Belum ada penambahan ahli keluarga. Mama dan abah pun dah tua. Mama dah 35, abah dah 36 umurnya. Masih sihat. Sakit sikit2 tu biasalah. Ujian sakit ni, banyak kena kat husband. Minggu ni nak kena x ray pula. Doc suspek ada batu karang. Moga semuanya baik2 aja, dan tiada kemudaratan. Alang-alang tu kita throwback tahun 2018 (November), husband confirm kena tibi. Lama sakitnya sebelum tu sebelum tahu sakit apa. Aku igt lagi, dia mula sakit time bulan puasa tak silap. Start dengan bisul kat kaki, membawa ke demam teruk. Bisulnya besar ye. Bukan bisul biasa2. Mema...
Baca lagi

Farewell dengan Geng Comey Molek!

-
Imej
Assalamualaikum Gambar dah basi hampir 2 bulan yang lepas. Tetaplah kena update kat sini. Kata untuk kenang-kenangankannn. Okeh, kali ni, diorang buat farewell untuk aku kat Too Woo Mba Setapak! Serius, diorang memang tau favourite food aku akt sini adalah Carbonara!! So, jom cuci mata jelah ye. Nice place untuk hang out dengan kawan-kawan dan family members. harga reasonable, makanan pon sedap. Thumbsss up!!!!!!' With one of my besties, forever and ever. Gaduh, baik, salah faham, suka, duka, semua ada dengan diorang ni, hahah. Biasalah, adat bersahabatkannnn. Kadang, kita tak suka cara dia, dia pulak tak suka cara kita, itu biasa. Daripada situ kita jadi rapat dan sekepala, haha. Wani sekarang pon dah pindah balik Johor. Geng Comey Molek makin mengecil. Kat ofis tinggal 4 orang je lagi bila yang dua ni dah pindah keluar. Walau macammana pon, persahabatan kami masih ok. Whatsapp kan adeeee :) Dengan akak sayang ketipang ketipong. Paling banyak mendengar ...
Baca lagi

Kelahiran Muhammad Fateh Iman 28 Jan 2017

-
Assalamualaikum. Alhamdulillah, dah bulan Mei dah pun kita. Last update bulan Januari 2017 masa fateh masih dalam perut, sekarang fateh dah berusia 3 bulan lebih dah, alhamdulillah. Sebelum terlupa, jomlah mama nak ceitakan detik kelahiran Fateh pulak.Ikut due mama, 7 Februarikan. Tapi mama sentiasa berdoa untuk bersalin sebelum tarikh tu sebab dah tak larat sangat. Kakak-kakak, mama dah selamat hantar ke kampung pada pagi 26 Januari 2017 sebab kebetulan sekolah pun dah mula nak bercuti minggu hadapannya. Lagipun, 28 Jan, paklong buat aqiqah naufal, bolehlah kakak-kakak pergi dengan opah dan atok. Mama memang tak nak pergi sebab mama takut terbersalin kat sana, haha. Mama nak dok diam-diam area Putrajaya je sampailah bersalin. Alhamdulillah, pagi lepas subuh bertolak ke Bentong, sampai sana dalam jam 8 lebih, sarapan kejap kat rumah mak, terus patah balik ke Putrajaya. Kakak-kakak happy dan faham kenapa kena duduk rumah opah masa cuti. Lega mama rasa bila kakak-kakak dah selamat ka...
Baca lagi